三日后，体能集训结束，沐宁、宋梨、越桓泽和赵景凑在一处聊天。白芷走过他们身旁，停下来，生气地跺脚。
白皎皎一把揽住白芷，抛给沐宁一个抱歉打扰的眼神，将她醋意大发的堂妹夹带而过。白灵缩缩脖子，紧随而去。
一只灵鹤寻沐宁而至，带来了陆珩宸的口信，请她前往青辰居。
沐宁对宋梨说道：“我先过去，你稍后也去一趟，咱们一同邀请陆师兄。”
沐宁走后，赵景询问宋梨：“是不是又要去清心镇游玩？别忘了算我一个！”
宋梨白了他一眼，转身离去。
赵景碰了一鼻子灰，自觉无趣，转头喊越桓泽同回弟子居。
越桓泽：“我去器炼堂，今晚不回房了。”
赵景向前方高呼：“宋梨，等等我！”
前方身影放慢了脚步。
#
紫云峰，青辰居外堂，陆珩宸盘腿坐在一张茶榻上，榻中央是一张紫檀木几案，几案上放着两碗深红色汤药，汤中浮动着纤细的须状纹理，汤面升腾出如丝如缕的灵雾。
他低头看着汤药，回想起斩杀巨蛇那日，沐宁小手捏着解毒丸送至他唇边，指尖无意间触碰他的唇，那一刻的柔软与温热令他的心跳骤然一滞。
他情不自禁抬起手，指腹轻轻划过唇角。
轻盈的脚步声传来，他抬起头说道：“宁儿，你来了。”
那平淡如水的声音，忽然唤出了这样亲密的称呼。沐宁脚步一顿，抬头望向他，轻咬下唇：“陆师兄……”
陆珩宸仿佛没有注意到沐宁的诧异，又淡淡说道：“今后，宁儿就喊我珩宸吧。”
沐宁如今已不再脑补陆珩宸是未来宗主，也收起了博得他器重，数百年后自己便能在宗门内横着走的小心思。
他对她关怀备至，更救了她的性命，她对他的好感真诚而纯粹，心中满是对他的感激与敬重。
直呼“珩宸”未免显得没大没小，礼数还是不能少的。
她轻声唤道：“珩宸师兄。”
陆珩宸接受了这个折中的选项，冲她招了招手：“宁儿，来这边坐。”
沐宁脱靴上了茶榻，盘腿坐在几案的另一侧，看着两碗汤药问道：“陆师兄，这是？”
陆珩宸静静看着她，并未作答。
沐宁改口道：“珩宸师兄，这是疗伤的汤药吗？”
陆珩宸微微一笑，将其中一只碗推至沐宁面前，端起另外一只碗，悠悠说道：“我想要你……陪我喝。”
沐宁利落地端起碗：“好，我陪师兄共饮。”
二人分别饮下汤药。
沐宁体内的灵力翻江倒海似地震荡，她瞪大眼睛问道：“珩宸师兄，这是何药？”
陆珩宸：“元澄宗主赐下千年血参，家师以自身灵力为火熬煮了三日，成此参汤，服之可增涨三十载修为。你我二人共饮，每人可提升十五载修为。宁儿，你需速速入定吸纳药力。”
沐宁面露震惊，体内灵力激荡，她迅速收敛心神，凝神调息。
千年血参的能量极为强劲，好在只需稍加引导，便可有序地在经脉中运行。
沐宁的丹田内春潮涌动，温热的能量充盈着她身体的每一寸。入定间，她感受到修为的飞速提升，如同化茧成蝶般的蜕变，她的进境从筑基初期一跃提升至筑基后期。
在此瞬间，她的识海也随之开启，犹如初生的晨曦，光线从照亮的一隅，正缓缓扩展至整个世界。
药力吸纳完毕后，沐宁望向陆珩宸：“这太过珍贵，你怎可……”
陆珩宸风轻云淡地说道：“若不是念及宗主与家师之命，我本想都予了你。”
此时，一阵脚步声传来，宋梨走了进来。
陆珩宸捏诀收了碗，示意她落座。
沐宁挪了些位置，宋梨挨着她坐下后说道：“陆师兄，这几日我一直想来拜访你，感谢你救了宁儿。你的伤势是否已无大碍？”
陆珩宸：“多谢宋师妹挂怀，我的伤势已经无碍，只要宁儿安然，我便安心。”
沐宁声音肃然：“若不是珩宸师兄相救，我又怎能安然。”
没想到沐宁与陆珩宸之间的称谓竟已如此亲昵，宋梨心生惊讶。
她转念一想：宁儿在生死关头得陆师兄相救，而陆师兄因此受伤，他们之间的感情加深也是顺理成章的事情。
她旋即说道：“陆师兄，我和宁儿有个打算！”
“哦？”陆珩宸看向沐宁。
沐宁笑着看了看宋梨，又转向陆珩宸：“珩宸师兄，为答谢你的救命之恩，这次休沐日，我和梨儿打算亲执庖厨，备膳敬奉于你。”
宋梨眨了眨眼睛：“陆师兄，你刚回宗门不久，可能还不知道，宁儿的厨艺在整个天剑宗是第一流的。若是容焰真人的烹饪之术排第一，宁儿定是第二，而我若认第四，便没人敢认第三。”
沐宁轻轻推了下宋梨，看向陆珩宸，谦言道：“我俩能做的不过是一些家常小菜，虽担心入不了师兄的眼，但师兄若是愿意尝尝，我们也自当尽力。”
陆珩宸勾起唇角：“承两位师妹厚意，我荣幸之至，不知你们打算烹饪何味？”
沐宁：“我准备烤樟茶鸭，梨儿打算做太安鱼，我们还会准备两道素菜，再备两坛桂花酿。”
宋梨：“宁儿送了膳房负责到清心镇采买的弟子一瓶灵气养生丸，他答应在这次休沐日的前一日为我们送来三只上好的黑鸭和一条十斤以上的嘉陵江鲢鱼，还会专程去仙品居买回桂花酿。”
陆珩宸指尖轻叩几面：“三只鸭子，宁儿要凑满一炉来烤？”
沐宁：“有一只孝敬我师父，还有一只是为越桓泽师兄和赵景师兄准备的，我们四人准备去玉芝峰野餐。”
陆珩宸淡淡说道：“不如请越师弟和赵师弟一同来青辰居用膳，两位师妹觉得可好？”
宋梨：“我本也有这个想法，我和宁儿又担心人多扰你清净，尤其是赵景，确实有些闹腾。不过，若是陆师兄有此意，我俩来约他们。”
陆珩宸：“我正有此意。”
沐宁笑着点了点头。
#
休沐日一早，沐宁将雪宝托给越桓泽照顾，和宋梨到达青焰峰，钻进了容焰真人的小厨房。
她将昨日已退了毛，用灵力保鲜的鸭子又仔细清理了一遍，加入樟树叶、茶叶和盐开始腌制。
腌制鸭子需要一个多时辰，沐宁带着宋梨在丹炉阁四处溜达，顺手搜刮她师父的好东西。
前两日，容焰得知陆珩宸分血参汤给沐宁甚是欣喜，他将原因归结于自己与珏玉交好，故而弟子们交好。
随着修为的跃升与识海的开启，沐宁已能够炼制一些高阶丹药。容焰特意送了她几本上品灵丹炼制手册，让她在丹炉阁内随意挑选灵材，想拿什么就拿什么。
沐宁将不少灵材塞进了灵蚕荷包，估算时间，鸭子腌好了，便和宋梨一同返回小厨房。
她将腌制好的鸭子放入蒸锅中起火蒸煮。随后，她与宋梨一起洗鱼，分离鱼骨后改刀剁块，为鱼块上浆，又将鱼块炸至紧皮，令其外酥里嫩。
将炸至金黄的鱼块捞出后，她为宋梨制备好调汁的底料，此时，鸭子蒸好了。沐宁和宋梨分头行动。
沐宁将鸭子挂入烤炉中，点燃樱桃木与茶叶为鸭肉熏香，其后调整火力炙烤，在烤制过程中，她为鸭身刷上了混合多种花蜜而成的沐氏秘制蜜汁。
宋梨按比例混合植物油与动物油，待油热后倒入沐氏秘制底料炒香，加水煮沸，再下入炸好的鱼块，之后转小火慢炖。
最后，两道菜同时完成。沐宁捧出三只金黄油亮、香味浓郁的樟茶鸭，宋梨端出一盆麻辣鲜香、汤汁红亮的太安鱼。
做大菜的间隙，两人各自做了一道素菜。沐宁拌了鲜笋，宋梨烧了白菜豆腐。
沐宁给容焰送了一只鸭子，午时已至，她与宋梨提着酒菜前往青辰居。
陆珩宸立于庭院中，目光投向沐宁，见她和宋梨将酒菜与餐具一一摆放在黄花梨木凉亭中的青玉石桌上。
陆珩宸向来只喜素食，凡人的膳食对他来说并无滋味。但此刻，他不由自主地想，如果沐宁每日都能在他的院中，无论她做了什么，做了多少，他皆愿一一尽尝。
少倾，越桓泽和赵景带着雪宝到了。五人围坐在石桌前，雪宝在院中玩耍。沐宁为大家斟酒，桂花的芬芳萦绕席间。
宋梨自豪地介绍两道主菜的特色与制作方法。待她介绍完毕，沐宁说道：“我和梨儿在烹饪过程中没有使用一丝灵力，也没有使用任何灵材，这是我们以普通百姓的烹饪方式，用心制作的人间烟火味。”
赵景看向白菜烧豆腐，大咧咧地笑道：“凡人女子皆是这样为夫君准备膳食，我娘就经常做白菜烧豆腐，我爹能吃下三碗米饭！”
他的话音落下，在坐的两位女子面露尴尬，另两名男子也微微一怔。
他发现自己可能说错了话，赶紧弥补：“我的意思不是说两位师妹今后从我们三人中选择道侣……我的意思是……咦，这样也没什么不好……”
白皎皎一把揽住白芷，抛给沐宁一个抱歉打扰的眼神，将她醋意大发的堂妹夹带而过。白灵缩缩脖子，紧随而去。
一只灵鹤寻沐宁而至，带来了陆珩宸的口信，请她前往青辰居。
沐宁对宋梨说道：“我先过去，你稍后也去一趟，咱们一同邀请陆师兄。”
沐宁走后，赵景询问宋梨：“是不是又要去清心镇游玩？别忘了算我一个！”
宋梨白了他一眼，转身离去。
赵景碰了一鼻子灰，自觉无趣，转头喊越桓泽同回弟子居。
越桓泽：“我去器炼堂，今晚不回房了。”
赵景向前方高呼：“宋梨，等等我！”
前方身影放慢了脚步。
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紫云峰，青辰居外堂，陆珩宸盘腿坐在一张茶榻上，榻中央是一张紫檀木几案，几案上放着两碗深红色汤药，汤中浮动着纤细的须状纹理，汤面升腾出如丝如缕的灵雾。
他低头看着汤药，回想起斩杀巨蛇那日，沐宁小手捏着解毒丸送至他唇边，指尖无意间触碰他的唇，那一刻的柔软与温热令他的心跳骤然一滞。
他情不自禁抬起手，指腹轻轻划过唇角。
轻盈的脚步声传来，他抬起头说道：“宁儿，你来了。”
那平淡如水的声音，忽然唤出了这样亲密的称呼。沐宁脚步一顿，抬头望向他，轻咬下唇：“陆师兄……”
陆珩宸仿佛没有注意到沐宁的诧异，又淡淡说道：“今后，宁儿就喊我珩宸吧。”
沐宁如今已不再脑补陆珩宸是未来宗主，也收起了博得他器重，数百年后自己便能在宗门内横着走的小心思。
他对她关怀备至，更救了她的性命，她对他的好感真诚而纯粹，心中满是对他的感激与敬重。
直呼“珩宸”未免显得没大没小，礼数还是不能少的。
她轻声唤道：“珩宸师兄。”
陆珩宸接受了这个折中的选项，冲她招了招手：“宁儿，来这边坐。”
沐宁脱靴上了茶榻，盘腿坐在几案的另一侧，看着两碗汤药问道：“陆师兄，这是？”
陆珩宸静静看着她，并未作答。
沐宁改口道：“珩宸师兄，这是疗伤的汤药吗？”
陆珩宸微微一笑，将其中一只碗推至沐宁面前，端起另外一只碗，悠悠说道：“我想要你……陪我喝。”
沐宁利落地端起碗：“好，我陪师兄共饮。”
二人分别饮下汤药。
沐宁体内的灵力翻江倒海似地震荡，她瞪大眼睛问道：“珩宸师兄，这是何药？”
陆珩宸：“元澄宗主赐下千年血参，家师以自身灵力为火熬煮了三日，成此参汤，服之可增涨三十载修为。你我二人共饮，每人可提升十五载修为。宁儿，你需速速入定吸纳药力。”
沐宁面露震惊，体内灵力激荡，她迅速收敛心神，凝神调息。
千年血参的能量极为强劲，好在只需稍加引导，便可有序地在经脉中运行。
沐宁的丹田内春潮涌动，温热的能量充盈着她身体的每一寸。入定间，她感受到修为的飞速提升，如同化茧成蝶般的蜕变，她的进境从筑基初期一跃提升至筑基后期。
在此瞬间，她的识海也随之开启，犹如初生的晨曦，光线从照亮的一隅，正缓缓扩展至整个世界。
药力吸纳完毕后，沐宁望向陆珩宸：“这太过珍贵，你怎可……”
陆珩宸风轻云淡地说道：“若不是念及宗主与家师之命，我本想都予了你。”
此时，一阵脚步声传来，宋梨走了进来。
陆珩宸捏诀收了碗，示意她落座。
沐宁挪了些位置，宋梨挨着她坐下后说道：“陆师兄，这几日我一直想来拜访你，感谢你救了宁儿。你的伤势是否已无大碍？”
陆珩宸：“多谢宋师妹挂怀，我的伤势已经无碍，只要宁儿安然，我便安心。”
沐宁声音肃然：“若不是珩宸师兄相救，我又怎能安然。”
没想到沐宁与陆珩宸之间的称谓竟已如此亲昵，宋梨心生惊讶。
她转念一想：宁儿在生死关头得陆师兄相救，而陆师兄因此受伤，他们之间的感情加深也是顺理成章的事情。
她旋即说道：“陆师兄，我和宁儿有个打算！”
“哦？”陆珩宸看向沐宁。
沐宁笑着看了看宋梨，又转向陆珩宸：“珩宸师兄，为答谢你的救命之恩，这次休沐日，我和梨儿打算亲执庖厨，备膳敬奉于你。”
宋梨眨了眨眼睛：“陆师兄，你刚回宗门不久，可能还不知道，宁儿的厨艺在整个天剑宗是第一流的。若是容焰真人的烹饪之术排第一，宁儿定是第二，而我若认第四，便没人敢认第三。”
沐宁轻轻推了下宋梨，看向陆珩宸，谦言道：“我俩能做的不过是一些家常小菜，虽担心入不了师兄的眼，但师兄若是愿意尝尝，我们也自当尽力。”
陆珩宸勾起唇角：“承两位师妹厚意，我荣幸之至，不知你们打算烹饪何味？”
沐宁：“我准备烤樟茶鸭，梨儿打算做太安鱼，我们还会准备两道素菜，再备两坛桂花酿。”
宋梨：“宁儿送了膳房负责到清心镇采买的弟子一瓶灵气养生丸，他答应在这次休沐日的前一日为我们送来三只上好的黑鸭和一条十斤以上的嘉陵江鲢鱼，还会专程去仙品居买回桂花酿。”
陆珩宸指尖轻叩几面：“三只鸭子，宁儿要凑满一炉来烤？”
沐宁：“有一只孝敬我师父，还有一只是为越桓泽师兄和赵景师兄准备的，我们四人准备去玉芝峰野餐。”
陆珩宸淡淡说道：“不如请越师弟和赵师弟一同来青辰居用膳，两位师妹觉得可好？”
宋梨：“我本也有这个想法，我和宁儿又担心人多扰你清净，尤其是赵景，确实有些闹腾。不过，若是陆师兄有此意，我俩来约他们。”
陆珩宸：“我正有此意。”
沐宁笑着点了点头。
#
休沐日一早，沐宁将雪宝托给越桓泽照顾，和宋梨到达青焰峰，钻进了容焰真人的小厨房。
她将昨日已退了毛，用灵力保鲜的鸭子又仔细清理了一遍，加入樟树叶、茶叶和盐开始腌制。
腌制鸭子需要一个多时辰，沐宁带着宋梨在丹炉阁四处溜达，顺手搜刮她师父的好东西。
前两日，容焰得知陆珩宸分血参汤给沐宁甚是欣喜，他将原因归结于自己与珏玉交好，故而弟子们交好。
随着修为的跃升与识海的开启，沐宁已能够炼制一些高阶丹药。容焰特意送了她几本上品灵丹炼制手册，让她在丹炉阁内随意挑选灵材，想拿什么就拿什么。
沐宁将不少灵材塞进了灵蚕荷包，估算时间，鸭子腌好了，便和宋梨一同返回小厨房。
她将腌制好的鸭子放入蒸锅中起火蒸煮。随后，她与宋梨一起洗鱼，分离鱼骨后改刀剁块，为鱼块上浆，又将鱼块炸至紧皮，令其外酥里嫩。
将炸至金黄的鱼块捞出后，她为宋梨制备好调汁的底料，此时，鸭子蒸好了。沐宁和宋梨分头行动。
沐宁将鸭子挂入烤炉中，点燃樱桃木与茶叶为鸭肉熏香，其后调整火力炙烤，在烤制过程中，她为鸭身刷上了混合多种花蜜而成的沐氏秘制蜜汁。
宋梨按比例混合植物油与动物油，待油热后倒入沐氏秘制底料炒香，加水煮沸，再下入炸好的鱼块，之后转小火慢炖。
最后，两道菜同时完成。沐宁捧出三只金黄油亮、香味浓郁的樟茶鸭，宋梨端出一盆麻辣鲜香、汤汁红亮的太安鱼。
做大菜的间隙，两人各自做了一道素菜。沐宁拌了鲜笋，宋梨烧了白菜豆腐。
沐宁给容焰送了一只鸭子，午时已至，她与宋梨提着酒菜前往青辰居。
陆珩宸立于庭院中，目光投向沐宁，见她和宋梨将酒菜与餐具一一摆放在黄花梨木凉亭中的青玉石桌上。
陆珩宸向来只喜素食，凡人的膳食对他来说并无滋味。但此刻，他不由自主地想，如果沐宁每日都能在他的院中，无论她做了什么，做了多少，他皆愿一一尽尝。
少倾，越桓泽和赵景带着雪宝到了。五人围坐在石桌前，雪宝在院中玩耍。沐宁为大家斟酒，桂花的芬芳萦绕席间。
宋梨自豪地介绍两道主菜的特色与制作方法。待她介绍完毕，沐宁说道：“我和梨儿在烹饪过程中没有使用一丝灵力，也没有使用任何灵材，这是我们以普通百姓的烹饪方式，用心制作的人间烟火味。”
赵景看向白菜烧豆腐，大咧咧地笑道：“凡人女子皆是这样为夫君准备膳食，我娘就经常做白菜烧豆腐，我爹能吃下三碗米饭！”
他的话音落下，在坐的两位女子面露尴尬，另两名男子也微微一怔。
他发现自己可能说错了话，赶紧弥补：“我的意思不是说两位师妹今后从我们三人中选择道侣……我的意思是……咦，这样也没什么不好……”